Массаж с эфирными маслами - это наиболее попу­лярный способ применения эфирных масел. Самый простой способ убедиться в пользе эфирных масел - сделать такой массаж.

     Массаж обеспечивает самое быстрое проникнове­ние эфирного масла внутрь организма, в лимфу и кровь, что дает эффект всеобъемлющего воздействия на организм.

     Положительное влияние на органы дыхания, кро­вообращения, центральную и периферическую нерв­ную систему, оздоровление печени, кишечника и же­лез внутренней секреции - вот результаты массажа.

     В разделе «Лечение целлюлита на всех стадиях»* вы найдете подробнейшее описание техники масса­жа, а пока мне хотелось бы обратить ваше внимание лишь на такую вещь, как интоксикация, которая может проявляться в виде легкой тошноты, слабо­сти или раздражительности при начале курса мас­сажа.

     Такие явления связаны с выведением из организ­ма шлаков под действием эфирных масел. Спустя 2-3 дня эти признаки исчезают при условии соблю­дения питьевого режима. Не забывайте пить не ме­нее двух литров воды в сутки при активном исполь­зовании эфирных масел.

     Помните, что выполнять массаж всегда следует от периферии к центру, а область живота массируйте строго по часовой стрелке.

     Для массажа используйте 7-8 капель эфирного масла или их смеси на 30 мл основы или транспорт­ного масла.

 

 

Точечный массаж

 

 

     Точечный массаж - прекрасное средство при голов­ной боли, повышенном и пониженном давлении, при нарушении мозгового кровообращения и бессон­нице.

     Способ применения очень простой. Нанесите чис­тое эфирное масло на рефлекторные точки: виски, крылья носа, надбровные дуги, затылок и помасси­руйте точки по часовой стрелке в течение 2-4 минут.

     При чувствительной коже можете капнуть на ла­дошку или блюдце 1-2 капли транспортного масла и добавить 5-7 капель эфирного масла, растереть, а за­тем наносить на кожу.

     Применять до 10 раз в день. 

 

 

Источник:

* Дмитриевская Л. Обманывая возраст. Практика омоложения.2006. 
.