Это растение культивируется более 1000 лет. «Кто базилик жует, тот долго живет», - гласит кавказская пословица.
С древних времен базилик является излюбленным пряным растением в кулинарии Грузии, Армении и Азербайджана. Это прекрасная приправа к мясным блюдам, сыру и к салатам из помидоров.
Стимулирует физические и эмоциональные силы, снимает чувство тревоги, помогает при бессоннице, способствует ясности мышления.
Воздействие на внутренние органы и системы
Повышает защитные свойства организма, является мощным антиоксидантом и антисептиком, обладает отхаркивающим, обезболивающим, антибактериальным, спазмолитическим и мочегонным действием, восстанавливает обоняние после длительного насморка, нормализует работу органов пищеварения, расслабляет гладкую мускулатуру матки, стимулирует кровообращение, при артритах как противовоспалительное средство, в качестве обезболивающего при отитах, зубной боли. Наибольший противомикробный эффект проявляют сочетание базилика с кориандром или лавандой, но особенно с эвкалиптом – эффективность повышается в 20 раз. Для корректировки нарушения иммунной системы проводят ингаляции из смеси базилика и эвкалипта или лаванды в соотношении 1:1.
Дерматологический и косметический эффект
Омолаживает кожу, тонизирует и освежает ее, придает блеск волосам, улучшает их рост. Эффективное средство при укусах насекомых.
Полезные советы:
1. Добавьте 1-2 капли базилика в суп, и его вкус станет более изысканным и нежным.
2. Если вы не можете найти какую-то вещь, сядьте в кресло, успокойтесь и посидите 10 минут, вдыхая масло базилика из флакона, а потом продолжите поиск, который, как уверяют специалисты по ароматерапии, обязательно увенчается успехом.
Источники:
* Дмитриевская Л. Обманывая возраст. Практика омоложения.
** Журнал "Неведомый Мир", №12/2000, С.45.
***Бикмурзин Н.И.,Каракуцев С.В.Натуральные растительные и эфирные масла для дыхания, питания и здоровья.С.8.
