Главная Мой профиль Регистрация Выход Вход
Приветствую Вас Гость | RSS
Воскресенье
11.12.2016
07:08
 Библиотека эзотерической литературы
 "Библиотека Тайн"

                                           ЭЗОТЕРИКА • ПСИХОЛОГИЯ • РЕЛИГИЯ • ТЕОСОФИЯ • ЧЕННЕЛИНГ • ЙОГА • МИСТИКА • ОККУЛЬТИЗМ • МАГИЯ • АСТРОЛОГИЯ • ТАРО • ФЭН-ШУЙ

      Меню сайта

      Найти автора
      Консультации
КОНСУЛЬТАЦИИ
АСТРОЛОГА
 
        Лунный день

 
  Квадрат Пифагора
 
        Астрология
НАТАЛЬНАЯ КАРТА ОНЛАЙН
 
     НУМЕРОЛОГИЯ
ЗАПАДНАЯ
   по системе Ленорман
 
ВЕДИЧЕСКАЯ
 
АСТРАЛЬНАЯ
 
КАРМИЧЕСКАЯ
 
ЛИТЕРАТУРА
 
      Магия камней
 
    Сейчас на сайте

Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0

 

 
Тэд Эндрюс
 
УПРАЖНЕНИЯ

1. Карточка «Спираль»

 
 (Из книги Эндрюс Т. Как видеть и читать ауру. )
 
 

 

  

    Эта карточка помогает укреплять мускулатуру радужной оболочки и глубинное зрение, а также поддерживать совместную работу глаз. Большинство объектов вы видите с помощью обоих глаз.  Когда вы смотрите на какой-то объект, на нем фокусируются оба  глаза. Когда вы переводите взгляд с близкого объекта на далекий и наоборот, мускулы в ваших глазах изменяют форму хрусталика  таким образом, чтобы новый объект внимания попал в фокус на  сетчатке. С возрастом глазам становится труднее осуществлять  переход от дальнего объекта к ближнему. Так быть не должно.

    Для выполнения упражнения сфокусируйтесь на центре спирали.  Сосредоточьтесь на нем (см. рис. 14). Воспринимайте его как точку,  расположенную глубоко внутри тоннеля, образованного спиралью.

 

Рис. 14. Карточка «Спираль»

 

    Теперь попробуйте извлечь ваш фокус из спиралевидного тоннеля, как бы вытягивая на поверхность эту глубоко лежащую точку.  Затем перемещайте взгляд, позволяя глазам медленно передвигаться внутри спирали — то внутрь, то наружу. Мысленно представляйте, как будто вы сначала притягиваете спираль к себе, а потом  удаляете ее. Она начнет превращаться в трехмерное изображение.

    Если у вас возникнут трудности с выполнением упражнения, сфокусируйте взгляд на внешнем витке спирали и начните  перемещаться по кругу, пока не окажетесь в центре. Затем поменяйте направление и вернитесь из центра спирали наружу. Как  правило, на второй или третий раз вы начнете ощущать эффект  перемещения то внутрь, то наружу.

    Выполняйте это упражнение не более 3–4 минут. Оно позволит вам почувствовать, как работают внутренние мышцы глаза.  Если у вас в глазах возникнут какие-то неприятные ощущения,  незамедлительно остановитесь.

 

 

Источник:  Эндрюс Т. Как видеть и читать ауру. –

СПб.: ИГ «Весь», 2011. С. 48-52.



 

 
 

 

 

 

 
 

 

       


       Объявления
 
          Фильмы
  РОЖДЕСТВЕНСКИЕ 
 
ФИЛЬМЫ
 
   Знаки и символы
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
 
 
ЗНАКОВ И СИМВОЛОВ
 
      Душа и Карма
 
         Лиз Бурбо
Метафизический смысл болезней
и недомоганий
 
          Кокология
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ
ТЕСТЫ
ИГРА
САМОРАСКРЫТИЯ
 
   Психология цвета
 
    Гадания он-лайн
 
          События
 
    Чудесное рядом
ПЯТЬ СВЯЩЕННЫХ
 КОМНАТ
 
 
        Видеотайны
 
           Эзокино
Эзотерический
КИНОЗАЛ
 
 

  Библиотека Тайн © 2010-2016
 
LightRay Эзотерика и духовное развитие 'Живое Знание'